在瑜伽教学中，授课方案一旦制定，就应该严格执行，按课的各个部分有组织、有步骤地进行，一般不能随意更改。如果发现学生的实际学习情况和预计的有较大的出人，则可根据当时的情况对教学作一些局部的调整。例如本次课目标要求是初步掌握动作，而实际上学生已能熟练地完成动作，教师可对学生提出新的要求，如提高动作的质量，增强动作的难度等;又如在实际练习时，发现学生对课前安排的负荷量不适应，应及时调整负荷等。总之，既要保证课堂教学与课前准备的一致性，又要注意灵活调整不当之处，保证教学的正常进行。