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补充说明

美国社会心理学家费斯汀格,提出著名的「费斯汀格法则」:

生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。

其实,多数事情,本身并不糟糕,关键在于你怎么看待它。

心态,是最好的本钱。

生活中有很多事原本都是可以避免的,你越是在破事上纠缠,处境只会越来越破,越来越糟,因小失大,得不偿失。

改变自己是神,改变别人是蠢。

八卦的事,听听就好,别将大好年华用来八卦,更不要因为好奇去一探究竟,反而惹上麻烦,引火烧身。

鸡毛蒜皮的事,不必太过纠结,心烦也好,开心也罢。

事情已经发生,就成为过去无法改变,你只需善待自己,及时止损。

跟烂人烂事计较,只能降低你的智商、拉低你的层次;跟烂人烂事对抗,只会损害你的心情、危害你的安全。

与其死缠烂打,不如转移注意力、管理好自己的人生。

学会及时止损,趁早远离那些不断消耗你的烂人烂事,将更多的时间用善待、提升自己上,才能活出价值。

请记住,不纠缠的人,最好命。

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