女生学什么舞蹈比较好西安爵士舞
代码:297102070 时间:2019-06-04,19:30:23
价格:1元
补充说明
哪种舞蹈比较好入门女生学什么舞蹈比较好西安爵士舞培训
你想拥有S型完美身材吗?
跳爵士舞减肥是不错的选择,它属于全身性有氧运动,对腰腹、腿部都有很好的塑身效果,同时轻快的节奏能够舒缓压力,特别适合上班一族。
下面就来为你介绍一些爵士舞的基本知识,让你更加了解这项有氧运动是如何帮助你减肥的。
有逾百年历史的爵士舞,凭着活泼的舞步,至今仍然大受欢迎。跳爵士舞时,动作一般较大,因而可充分活动全身肌肉,具有塑身的作用,同时可锻练手脚的协调性。
爵士舞源自非洲,当地民族喜欢以这种舞来宣洩情绪,后来这种舞传至美国,并日渐兴起。
舞蹈教练莫坚忠说:“爵士舞之所以受各国人士欢迎,全因它具有强烈的节奏感,风格活泼,而且动作柔中带刚,变化多端。”
更多请致电咨询
地址:西安市未央路与凤城一路十字利君v时代B座803室
路线:公交雅荷花园地铁市图使馆C口向前300米
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