西安北郊未央路街舞零基础教学免费试课活动期间赠送课程
街舞里的律动，它不仅仅是up down而可以说是以up&down只是一个标题性的东西它可以有延伸，你在up down做好之后，你同样可以去练左右左右或者前后前后（这两个多表现在step上，比如你简单地向前走一步向后再走一步）或者在胸的up-down的同时加上头的、胯的、膝盖的up-down等等，律动是表达音乐的那种感觉，这是最常见的一种律动，当然你也可以用rock，用roll等等。只要你感觉到自己是在有规律的用身体打拍子就可以，这样就可以基本掌握了。（这里建议看一些hiphop视频，hiphop的律动是非常非常全面的）。  
 
最后以poppin的律动为例：
 
poppin 的律动是非常特殊的，它的律动有时候的确非常明显但是确实存在的（我可以说世界的任何东西都是存在律动的，就像如果从数学上去分析一个运动方程，那么所有的曲线都可以分解成不同的正余弦曲线，这就是最本质的律动），它在dancing上的律动和lockin以及hiphop的区别不大，但是它在肌肉控制上的律动就非常独特了，因此我们要说一下fresno这是对poppin律动最好的体现动作，它包含了如下律动：left&right  up-down （肌肉的）loose&tight stop&go ，所以这基本上是一个所有popper都要好好练的动作，它已经能够比较好的体现poppin 所需要的律动了，因此肌肉的律动如何掌握：好好健身 ，有一个强壮的肌肉。多练pop和control 这样自然就会培养出肌肉的律动。
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